8.9 km | 01:05:42 | 07:20/km日期: 2021-12-16 20:49 - 平均心率: 138 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 16'18" / 06'47" / 05'25" / 06'00" / 10'38" / 05'08" / 09'12" / 17'15" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'12" (+04'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'39" (+03'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'54" (+07'47") | 944 / 8944 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
253.69 km 
NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 鸚鵡色 累積 :
2280.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'18" | 00:16'18" |
| 2 | 06'47" | 00:23'05" |
| 3 | 05'25" | 00:28'30" |
| 4 | 06'00" | 00:34'30" |
| 5 | 10'38" | 00:45'08" |
| 6 | 05'08" | 00:50'16" |
| 7 | 09'12" | 00:59'28" |
| 8 | 17'15" | 01:16'43" |
| 8.9 | 09'50" | 01:26'01" |
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