8.1 km | 00:43:09 | 05:20/km日期: 2015-06-01 21:37 - 地點: 陽光運動公園 - 平均心率: 81 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 06'16" / 05'21" / 05'02" / 04'49" / 05'00" / 05'05" / 05'03" / 05'53" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'23") | 1020 / 1020 |
| 2 | | 05'19" (+00'28") | 986 / 2006 |
| 3 | | 05'02" (+00'11") | 1022 / 3028 |
| 4 | | 04'51" | 1010 / 4038 |
| 5 | | 05'00" (+00'09") | 1009 / 5047 |
| 6 | | 05'04" (+00'13") | 998 / 6046 |
| 7 | | 05'05" (+00'14") | 1008 / 7055 |
| 8 | | 05'48" (+00'57") | 1003 / 8058 |
| 9 | | 04'45" | 84 / 8142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 139.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'21" | 00:11'37" |
| 3 | 05'02" | 00:16'39" |
| 4 | 04'49" | 00:21'28" |
| 5 | 05'00" | 00:26'28" |
| 6 | 05'05" | 00:31'33" |
| 7 | 05'03" | 00:36'36" |
| 8 | 05'53" | 00:42'29" |
| 8.1 | 08'53" | 00:43'09" |
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