6.2 km | 00:40:40 | 06:30/km日期: 2021-12-15 17:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'57" / 06'41" / 06'39" / 06'12" / 06'11" / 06'05" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+01'51") | 242 / 6242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 242.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'41" | 00:13'38" |
| 3 | 06'39" | 00:20'17" |
| 4 | 06'12" | 00:26'29" |
| 5 | 06'11" | 00:32'40" |
| 6 | 06'05" | 00:38'45" |
| 6.2 | 07'57" | 00:40'41" |
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