6.0 km | 00:35:36 | 05:54/km日期: 2021-12-11 12:02 - 平均心率: 158 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6364 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 05'48" / 05'48" / 05'45" / 05'51" / 05'50" / 05'38" / 32'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'04") | 1001 / 1001 | 172 / 98 |
| 2 | | 05'56" (+00'07") | 1001 / 2003 | 177 / 94 |
| 3 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 3003 | 179 / 95 |
| 4 | | 05'56" (+00'07") | 1001 / 4004 | 180 / 93 |
| 5 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 5004 | 180 / 92 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6004 | 181 / 94 |
| 7 | | 06'46" (+00'57") | 24 / 6029 | 180 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 203.73 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'48" | 00:11'36" |
| 3 | 05'45" | 00:17'21" |
| 4 | 05'51" | 00:23'12" |
| 5 | 05'50" | 00:29'02" |
| 6 | 05'38" | 00:34'40" |
| 6.0 | 31'31" | 00:35'36" |
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