10.2 km | 01:05:20 | 06:22/km日期: 2015-06-01 18:33 - 地點: 市立體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 10900 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'35" / 06'25" / 06'28" / 06'27" / 06'35" / 06'50" / 06'40" / 06'30" / 06'20" / 05'13" / 05'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'34" (+01'19") | 1008 / 1008 | 169 / 89 |
2 | | 06'21" (+01'06") | 1001 / 2009 | 169 / 93 |
3 | | 06'32" (+01'17") | 997 / 3007 | 167 / 91 |
4 | | 06'27" (+01'12") | 1002 / 4009 | 167 / 92 |
5 | | 06'35" (+01'20") | 997 / 5007 | 166 / 91 |
6 | | 06'46" (+01'31") | 995 / 6002 | 165 / 89 |
7 | | 06'43" (+01'28") | 998 / 7001 | 164 / 90 |
8 | | 06'28" (+01'13") | 1003 / 8004 | 165 / 93 |
9 | | 06'18" (+01'03") | 997 / 9001 | 165 / 96 |
10 | | 05'15" | 1002 / 10004 | 167 / 113 |
11 | | 05'08" | 239 / 10243 | 165 / 117 |
6月累積里程 :
114.82 km DIADORA DA9AMR6000 累積 :
2322.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'35" | 00:06'35" |
2 | 06'25" | 00:13'00" |
3 | 06'28" | 00:19'28" |
4 | 06'27" | 00:25'55" |
5 | 06'35" | 00:32'30" |
6 | 06'50" | 00:39'20" |
7 | 06'40" | 00:46'00" |
8 | 06'30" | 00:52'30" |
9 | 06'20" | 00:58'50" |
10 | 05'13" | 01:04'03" |
10.2 | 05'15" | 01:05'20" |