6.6 km | 01:05:19 | 09:53/km日期: 2021-12-13 12:06 - 平均心率: 91 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 08'10" / 18'51" / 00'01" / 09'47" / 13'19" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+02'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+03'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'41" (+04'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'19" (+03'41") | 604 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 427.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 18'51" | 00:27'01" |
| 3 | 00'01" | 00:27'02" |
| 4 | 09'47" | 00:36'49" |
| 5 | 13'19" | 00:50'08" |
| 6.6 | 03'01" | 00:55'00" |
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