寶馬騎士 2015/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

寶馬騎士基隆
ID 134415

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10.8 km | 01:44:22 | 09:38/km

日期: 2015-05-31 21:07 - 地點: 保羅髮藝 - 卡路里: 862.923 Cal

Pace: 10'24" / 09'03" / 09'54" / 09'45" / 09'15" / 09'12" / 09'27" / 09'23" / 09'47" / 10'22" / 09'26" /

5月累積里程 : 324.06 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 威諾和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'24"	00:10'24"
2	09'03"	00:19'27"
3	09'54"	00:29'21"
4	09'45"	00:39'06"
5	09'15"	00:48'21"
6	09'12"	00:57'33"
7	09'27"	01:07'00"
8	09'23"	01:16'23"
9	09'47"	01:26'10"
10	10'22"	01:36'32"
10.8	09'26"	01:44'22"

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朋友動態

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