黃聖凱 2021/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃聖凱台中
ID 511203

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6.1 km | 00:47:08 | 07:45/km

日期: 2021-11-18 21:28 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'26" / 07'38" / 07'58" / 08'00" / 08'13" / 07'14" / 08'07" /

台中

黃聖凱

·

基本訓練

11月累積里程 : 18.23 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'38"	00:15'04"
3	07'58"	00:23'02"
4	08'00"	00:31'02"
5	08'13"	00:39'15"
6	07'14"	00:46'29"
6.1	08'30"	00:47'08"

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