2.4 km | 00:21:26 | 09:04/km日期: 2021-12-08 19:03 - 平均心率: 126 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'17" / 07'12" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+04'52") | 800 / 800 |
| 2 | | 08'30" (+02'57") | 430 / 1230 |
| 3 | | 05'33" | 194 / 1424 |
| 4 | | 05'55" (+00'22") | 84 / 1509 |
| 5 | | 09'24" (+03'51") | 53 / 1562 |
| 6 | | 05'51" (+00'18") | 85 / 1647 |
| 7 | | 10'27" (+04'54") | 47 / 1695 |
| 8 | | 06'48" (+01'15") | 73 / 1769 |
| 9 | | 09'53" (+04'20") | 50 / 1819 |
| 10 | | 09'50" (+04'17") | 545 / 2365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 30.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 07'12" | 00:17'29" |
| 2.4 | 10'54" | 00:21'28" |
留言 
展開計圈分析
