陳家昇 2021/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳家昇屏東
ID 311344

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3.1 km | 00:25:17 | 08:07/km

日期: 2021-12-10 06:20 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 89 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'45" / 07'55" / 07'37" / 07'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'45"

(08'45")

08'43" (+01'04")

1003 / 1003

2

07'55"

(16'40")

07'49" (+00'10")

1012 / 2015

3

07'43"

(24'23")

07'39"

1007 / 3023

4

00'45"

(25'08")

07'38"

98 / 3121

12月累積里程 : 43.28 km

Android - vivo vivo 2010 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	07'55"	00:16'40"
3	07'37"	00:24'17"
3.1	06'59"	00:25'08"

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