6.1 km | 00:43:26 | 07:10/km日期: 2021-12-07 20:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'53" / 07'46" / 06'53" / 06'48" / 06'47" / 06'41" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+01'33") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 133.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'46" | 00:15'39" |
| 3 | 06'53" | 00:22'32" |
| 4 | 06'48" | 00:29'20" |
| 5 | 06'47" | 00:36'07" |
| 6 | 06'41" | 00:42'48" |
| 6.1 | 08'02" | 00:43'16" |
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