陳大為 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳大為基隆
ID 261170

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2.1 km | 00:19:18 | 09:11/km

日期: 2021-12-07 17:44 - 卡路里: 113 Cal - 平均步頻: 327 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'57" / 08'51" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'56" (+00'11")

1000 / 1000

2

08'43"

(17'40")

08'45"

995 / 1995

3

00'50"

(18'30")

08'16"

100 / 2096

12月累積里程 : 138.67 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	08'51"	00:17'48"
2.1	07'14"	00:18'30"

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