6.0 km | 00:50:24 | 08:22/km日期: 2021-12-05 20:45 - 平均心率: 115 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'35" / 07'43" / 07'51" / 08'40" / 08'34" / 08'51" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'42" (+04'00") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
453.15 km 
夾腳拖 Buffalo 累積 :
495.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'43" | 00:16'18" |
| 3 | 07'51" | 00:24'09" |
| 4 | 08'40" | 00:32'49" |
| 5 | 08'34" | 00:41'23" |
| 6 | 08'51" | 00:50'14" |
| 6.0 | 12'07" | 00:50'25" |
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