10.2 km | 01:54:46 | 11:17/km日期: 2021-12-01 15:58 - 平均心率: 117 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 10'45" / 10'11" / 10'45" / 10'44" / 10'35" / 10'17" / 09'50" / 10'23" / 11'02" / 17'35" / 15'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 58.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 10'11" | 00:20'56" |
| 3 | 10'45" | 00:31'41" |
| 4 | 10'44" | 00:42'25" |
| 5 | 10'35" | 00:53'00" |
| 6 | 10'17" | 01:03'17" |
| 7 | 09'50" | 01:13'07" |
| 8 | 10'23" | 01:23'30" |
| 9 | 11'02" | 01:34'32" |
| 10 | 17'35" | 01:52'07" |
| 10.2 | 15'57" | 01:54'47" |
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