林老師 2021/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

林老師雲林
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10.3 km | 01:08:14 | 06:38/km

日期: 2021-12-02 17:35 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 07'17" / 06'42" / 06'28" / 06'25" / 06'27" / 06'28" / 06'47" / 06'27" / 06'33" / 06'37" / 07'11" /

12月累積里程 : 312.81 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Rubato, 鄭淑華和其他 66 人說推

·

觀看另 2 則留言

Belle 晚安，運動愉快

2021-12-02 20:47 ·

1 個人推

2021-12-21 12:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'42"	00:13'59"
3	06'28"	00:20'27"
4	06'25"	00:26'52"
5	06'27"	00:33'19"
6	06'28"	00:39'47"
7	06'47"	00:46'34"
8	06'27"	00:53'01"
9	06'33"	00:59'34"
10	06'37"	01:06'11"
10.3	07'11"	01:08'14"

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