6.1 km | 00:49:01 | 08:00/km日期: 2021-11-07 20:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'21" / 07'22" / 11'46" / 07'39" / 06'49" / 07'04" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'45" (+04'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'05") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 115.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'22" | 00:14'43" |
| 3 | 11'46" | 00:26'29" |
| 4 | 07'39" | 00:34'08" |
| 5 | 06'49" | 00:40'57" |
| 6 | 07'04" | 00:48'01" |
| 6.1 | 07'58" | 00:49'01" |
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