12.2 km | 01:02:55 | 05:09/km日期: 2015-05-18 18:02 - 平均心率: 161 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'11" / 04'55" / 05'01" / 04'59" / 04'56" / 04'51" / 05'03" / 05'08" / 05'06" / 05'25" / 05'40" / 05'32" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'55" | 00:10'06" |
| 3 | 05'01" | 00:15'07" |
| 4 | 04'59" | 00:20'06" |
| 5 | 04'56" | 00:25'02" |
| 6 | 04'51" | 00:29'53" |
| 7 | 05'03" | 00:34'56" |
| 8 | 05'08" | 00:40'04" |
| 9 | 05'06" | 00:45'10" |
| 10 | 05'25" | 00:50'35" |
| 11 | 05'40" | 00:56'15" |
| 12 | 05'32" | 01:01'47" |
| 12.2 | 05'43" | 01:02'55" |
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