5.1 km | 00:38:28 | 07:34/km日期: 2015-05-18 17:39 - 地點: 永康探索公園 - 天氣: 好大的太陽 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 07'10" / 07'50" / 07'42" / 07'52" / 07'33" / 04'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'41" | 493 / 493 |
2 | | 07'37" (+00'56") | 507 / 1000 |
3 | | 07'47" (+01'06") | 497 / 1498 |
4 | | 07'50" (+01'09") | 503 / 2002 |
5 | | 07'44" (+01'03") | 503 / 2505 |
6 | | 07'36" (+00'55") | 499 / 3005 |
7 | | 07'47" (+01'06") | 502 / 3508 |
8 | | 07'59" (+01'18") | 494 / 4002 |
9 | | 07'46" (+01'05") | 508 / 4511 |
10 | | 07'11" (+00'30") | 500 / 5011 |
11 | | 05'44" | 60 / 5072 |
一起跑就有點側腹痛,訓練量嚴重不足,10k我走的完嗎?...
5月累積里程 : 31.28 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'10" | 00:07'10" |
2 | 07'50" | 00:15'00" |
3 | 07'42" | 00:22'42" |
4 | 07'52" | 00:30'34" |
5 | 07'33" | 00:38'07" |
5.1 | 04'49" | 00:38'28" |