6.8 km | 00:52:09 | 07:40/km日期: 2015-05-22 09:34 - 地點: ty - 天氣: 難得清涼 - 平均心率: 143 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 06'45" / 06'58" / 06'32" / 07'10" / 07'50" / 07'12" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'09" (+05'38") | 798 / 6798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
153.12 km 
Mizuno Sayonara 2 累積 :
342.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'58" | 00:13'43" |
| 3 | 06'32" | 00:20'15" |
| 4 | 07'10" | 00:27'25" |
| 5 | 07'50" | 00:35'15" |
| 6 | 07'12" | 00:42'27" |
| 6.8 | 12'08" | 00:52'09" |
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