Elaine Yeh 2021/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Elaine Yeh 基隆
ID 616657

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5.1 km | 00:34:28 | 06:48/km

日期: 2021-11-24 09:11 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'51" / 06'41" / 06'10" / 06'33" / 06'29" / 08'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'47" (+00'39")

992 / 992

2

06'43"

(13'27")

06'41" (+00'33")

1003 / 1995

3

06'09"

(19'36")

06'08"

1002 / 2997

4

06'39"

(26'15")

06'36" (+00'28")

1006 / 4004

5

06'29"

(32'44")

06'27" (+00'19")

1004 / 5008

6

00'29"

(33'13")

10'47" (+04'39")

44 / 5053

11月累積里程 : 11.45 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 2 years ago

獅子王和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'41"	00:13'32"
3	06'10"	00:19'42"
4	06'33"	00:26'15"
5	06'29"	00:32'44"
5.1	09'05"	00:33'13"

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