3.8 km | 55:09:37 | 866:23/km日期: 2021-11-10 09:08 - 卡路里: 206 Cal
Pace: 28'34" / 51'54" / 13'24" / 21'46" / 01'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 28'26" (+14'42") | 991 / 991 |
2 | | 47'51" (+34'07") | 1138 / 2130 |
3 | | 13'44" | 1132 / 3262 |
4 | | 22'54" (+09'10") | 818 / 4081 |
11月累積里程 : 58.09 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 28'34" | 00:28'34" |
2 | 51'54" | 01:20'28" |
3 | 13'24" | 01:33'52" |
4 | 21'46" | 01:55'38" |
3.8 | -7'-25" | 01:57'00" |