馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Tingwei Liao 台東
    ID 58684
    94 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Tingwei Liao 
    半馬 | 02:13:25 | 06:19/km | 第6半馬
    台東馬拉松
    官方成績
    日期2015-04-19
    成績02:13:25
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:19/km
    官方證書
    Tingwei Liao

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'08")
    		00:28'08"01:00'08"
    10 km(01:00'08")
    		00:32'00" (+03'52")
    15 km(01:32'36")
    		00:32'28" (+04'20")01:07'12" (+07'04")
    20 km(02:07'20")
    		00:34'44" (+06'36")
    Finish(02:13:25)

    日期: 2015-04-19 08:00 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'08"  (05'08")
    		05'06"1004 / 1004
    2
    05'27"  (10'35")
    		05'26" (+00'20")1002 / 2006
    3
    05'45"  (16'20")
    		05'45" (+00'39")998 / 3005
    4
    05'56"  (22'16")
    		05'54" (+00'48")1002 / 4008
    5
    06'00"  (28'16")
    		06'02" (+00'56")994 / 5002
    展開計圈分析
    6
    06'12"  (34'28")
    		06'09" (+01'03")1006 / 6008
    7
    06'11"  (40'39")
    		06'12" (+01'06")995 / 7004
    8
    06'36"  (47'15")
    		06'36" (+01'30")999 / 8003
    9
    06'28"  (53'43")
    		06'28" (+01'22")998 / 9001
    10
    06'28"  (01:00'11")
    		06'28" (+01'22")999 / 10000
    11
    06'29"  (01:06'40")
    		06'29" (+01'23")998 / 10998
    12
    05'45"  (01:12'25")
    		05'43" (+00'37")1004 / 12001
    13
    07'01"  (01:19'26")
    		07'01" (+01'55")1000 / 13001
    14
    06'40"  (01:26'06")
    		06'39" (+01'33")1002 / 14004
    15
    06'16"  (01:32'22")
    		06'18" (+01'12")993 / 14997
    16
    06'20"  (01:38'42")
    		06'20" (+01'14")1000 / 15997
    17
    06'58"  (01:45'40")
    		06'57" (+01'51")1000 / 16998
    18
    06'48"  (01:52'28")
    		06'49" (+01'43")997 / 17995
    19
    07'32"  (02:00'00")
    		07'31" (+02'25")1002 / 18997
    20
    07'16"  (02:07'16")
    		07'16" (+02'10")999 / 19996
    21
    05'36"  (02:12'52")
    		06'39" (+01'33")841 / 20837
    台東
    Tingwei Liao
    薛武忠, Co 和其他 1 人說推
    · 留言

    不知不覺的我已經跑了第六場半馬,自己還蠻開心的...加油!!

    賽前宣言: 啦啦隊們加油嘿!!
    賽後評分: ok
    給 4 星
    4月累積里程 : 58.76 km 亞瑟士 TARTHER KAINOS TJR269-0725 累積 : 2108.1 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    JAGUAR, 良川 和其他 37 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2015-04-21 16:05 ·
    邱恆昌 恭喜完賽~
    2015-04-21 19:07 ·
    廖家成 厲害喔
    2015-04-21 19:40 ·
    阿政 恭喜唷~姐姐
    2015-04-21 20:08 ·
    910112 讚啊~
    2015-04-21 22:58 ·
    Tingwei Liao 感謝大家的鼓勵阿..雖然走走停停還是有堅持到最後..完賽了~~繼續加油!!
    2015-04-22 09:31 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'04"00:05'04"
    205'28"00:10'32"
    305'40"00:16'12"
    405'56"00:22'08"
    506'00"00:28'08"
    606'08"00:34'16"
    706'16"00:40'32"
    806'44"00:47'16"
    906'24"00:53'40"
    1006'28"01:00'08"
    1106'44"01:06'52"
    1205'44"01:12'36"
    1307'04"01:19'40"
    1406'40"01:26'20"
    1506'16"01:32'36"
    1606'20"01:38'56"
    1707'00"01:45'56"
    1806'56"01:52'52"
    1907'16"02:00'08"
    2007'12"02:07'20"
    20.807'14"02:13'24"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :