5.0 km | 00:25:05 | 04:58/km日期: 2021-11-20 06:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'13" / 05'00" / 04'57" / 04'56" / 04'50" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'11") | 40 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
327.09 km 
Ascis Magic Speed 累積 :
1581.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'00" | 00:10'13" |
| 3 | 04'57" | 00:15'10" |
| 4 | 04'56" | 00:20'06" |
| 5 | 04'50" | 00:24'56" |
| 5.0 | 04'53" | 00:25'08" |
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