5.0 km | 00:28:36 | 05:41/km日期: 2015-05-14 21:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 4584 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'54" / 05'45" / 05'30" / 05'40" / 05'35" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'20") | 1010 / 1010 | 158 / 107 |
| 2 | | 05'48" (+00'18") | 1003 / 2013 | 160 / 107 |
| 3 | | 05'30" | 998 / 3012 | 160 / 113 |
| 4 | | 05'37" (+00'07") | 991 / 4004 | 160 / 110 |
| 5 | | 05'37" (+00'07") | 1006 / 5011 | 160 / 110 |
| 6 | | 09'20" (+03'50") | 12 / 5023 | 154 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
64.68 km 
Muzuno sayonara2 累積 :
655.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'45" | 00:11'39" |
| 3 | 05'30" | 00:17'09" |
| 4 | 05'40" | 00:22'49" |
| 5 | 05'35" | 00:28'24" |
| 5.0 | 08'22" | 00:28'36" |
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