Taco Chen 2015/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Taco Chen 花蓮
ID 78255

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9.2 km | 00:56:34 | 06:08/km

日期: 2015-05-12 05:24 - 地點: 吉安國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'32" / 06'08" / 05'28" / 06'12" / 06'24" / 04'20" / 07'14" / 06'44" / 06'12" / 06'01" /

花蓮

Taco Chen

·

開始練間歇了
手錶沒有跟著切換每一k的速度
要把這功能找出來
不會用好笨喔

5月累積里程 : 154.02 km

fivefingers bikila evo 累積 : 732.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Mido Tsai, E.E.Zero 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'08"	00:12'40"
3	05'28"	00:18'08"
4	06'12"	00:24'20"
5	06'24"	00:30'44"
6	04'20"	00:35'04"
7	07'14"	00:42'18"
8	06'44"	00:49'02"
9	06'12"	00:55'14"
9.2	06'01"	00:56'34"

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