10.6 km | 01:01:23 | 05:48/km日期: 2015-05-14 17:50 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'36" / 06'07" / 05'59" / 06'01" / 05'53" / 05'39" / 05'50" / 05'43" / 05'42" / 05'39" / 05'36" /
基本訓練
Christina Perri -- A Thousand Years
Ellie Goulding -- How Long Will I Love You (Bonus Track)
徐佳瑩 -- 明天的事情
五月天 -- 入陣曲
李佳薇 -- 忍不住想念
Cher -- You Haven't Seen the Last of Me
蔡健雅 -- 無底洞
五月天 -- 傷心的人別聽慢歌(貫徹快樂)
The Beatles -- Hey Jude
徐佳瑩 -- 不難
五月天 -- 倔強
李佳薇 -- 忍不住想念
李佳薇 -- 像天堂的懸崖
The Beatles -- Let It Be
林俊傑 -- 可惜沒如果
5月累積里程 : 67.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'07" | 00:11'43" |
| 3 | 05'59" | 00:17'42" |
| 4 | 06'01" | 00:23'43" |
| 5 | 05'53" | 00:29'36" |
| 6 | 05'39" | 00:35'15" |
| 7 | 05'50" | 00:41'05" |
| 8 | 05'43" | 00:46'48" |
| 9 | 05'42" | 00:52'30" |
| 10 | 05'39" | 00:58'09" |
| 10.6 | 05'50" | 01:01'25" |
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