James Hsieh 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

James Hsieh 新北市
ID 199252

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7.0 km | 00:50:06 | 07:08/km

日期: 2015-05-13 20:18 - 地點: 中正紀念堂 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 07'16" / 06'43" / 06'17" / 06'12" / 08'16" / 07'28" / 07'45" / 07'08" /

基本訓練

5月累積里程 : 123.89 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Nathan Chen, 邱聖琪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'43"	00:13'59"
3	06'17"	00:20'16"
4	06'12"	00:26'28"
5	08'16"	00:34'44"
6	07'28"	00:42'12"
7	07'45"	00:49'57"
7.0	06'47"	00:50'00"

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成績 : 01:07:05

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