禪修 2015/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

禪修新北市
ID 208161

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5.1 km | 00:31:18 | 06:07/km

日期: 2015-05-14 20:33 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 05'14" / 06'01" / 06'11" / 06'19" / 06'44" / 07'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'13"

1000 / 1000

2

06'01"

(11'15")

05'58" (+00'45")

1006 / 2006

3

06'11"

(17'26")

06'13" (+01'00")

993 / 3000

4

06'24"

(23'50")

06'18" (+01'05")

1015 / 4015

5

06'39"

(30'29")

06'40" (+01'27")

996 / 5011

6

00'49"

(31'18")

07'56" (+02'43")

102 / 5114

5月累積里程 : 74.47 km

愛迪達 B24461型號累積 : 679.9 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	06'01"	00:11'15"
3	06'11"	00:17'26"
4	06'19"	00:23'45"
5	06'44"	00:30'29"
5.1	07'08"	00:31'18"

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