5.1 km | 00:41:34 | 08:10/km日期: 2021-11-06 16:57 - 平均心率: 168 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'44" / 08'03" / 07'48" / 08'35" / 08'49" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 20.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'03" | 00:15'47" |
| 3 | 07'48" | 00:23'35" |
| 4 | 08'35" | 00:32'10" |
| 5 | 08'49" | 00:40'59" |
| 5.1 | 06'41" | 00:41'35" |
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