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    Stella Chuang 台北市
    ID 130620
    1006 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Stella Chuang 
    10.2 km | 01:05:24 | 06:23/km
    日期: 2015-05-13 18:12 - 地點: 河濱 - 天氣: 熱 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
    Pace: 05'52" / 05'55" / 05'59" / 05'59" / 06'01" / 06'17" / 06'22" / 06'23" / 07'21" / 06'45" / 11'18" /
    台北市
    Stella Chuang
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    Alan 夕陽無限好！
    2015-05-13 22:09 ·
     1 個人推
    台北市
    Stella Chuang
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    Kuroshio 這張好像明信片喔~好美喔!!
    2015-05-13 21:55 ·
     1 個人推
    Alan 只是近黃昏
    2015-05-13 22:10 ·
     1 個人推
    Stella Chuang K妹, 一起跑就追著夕陽 (因為某路段被擋住看不到) 害我暴衝惹 哈哈
    2015-05-15 18:42 ·
     1 個人推
    Stella Chuang Alan, 是啊~ 真的 夕陽西下 就那一瞬間 就消失在地平線... (嘆)
    2015-05-15 18:43 ·
     2 個人推
    台北市
    Stella Chuang
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    樹 許久不見了，還是那麼年輕漂亮!
    2015-05-23 22:07 ·

    今晚和K妹約跑河濱 因為她趕不及 我就先跑....
    起跑不知道在high甚麼? 我想是因為看到美到讓人心醉的夕陽吧....
    第1K沒有慢跑熱身 後面自然很快就gg惹~ 一直覺得腳有千斤重....
    好熱 好累 好渴.... 4K折返好想停下來用走的 好想喝水....

    折返和慢慢追上來的K妹會合 喝了K妹帶來的救命甘泉水...
    但我已經跑不太動了 就慢慢跑慢慢聊天... 湊個10K好了
    和K妹一起跑上一座通往住宅區的橋 (甚麼橋啊? 不懂)
    在那兒拍拍照聊天 很開薰喔~~ ^^

    話說現在真的很肉腳 遇到坡立即掛掉步兵 XDD
    河濱啊... 蟲子真的好多啊~~ 就算嘴巴不張開也可能不小心吸進鼻子 XD 回家還看見身上有幾隻微小蟲蟲(小黑蚊嗎?)的屍體 XDDD

    5月累積里程 : 126.83 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    許源宗, 愛漫跑 和其他 230 人說推
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    Juis 好好唷~ 和K姐一起跑~ K姐有沒有唱歌給你聽? XD
    2015-05-13 20:34 ·
     3 個人推
    Stella Chuang J帥 對吼 忘了請K姐唱歌給我聽.... 醬子我應該比較有動力跑起來... 下次一定記住!! ^^
    2015-05-13 20:37 ·
     1 個人推
    Juis 啊~ 好浪費啊~ 暴殄天物啊~ 下次要記得K姐的K是KTV的K唷~ XD
    2015-05-13 20:41 ·
     2 個人推
    Stella Chuang J帥, 你說的是真的嗎 (大驚) K姐的K真的是醬子的來由啊?? (恍然大悟) 果然是暴殄天物啊~~~ (懺悔中)
    2015-05-13 20:42 ·
     1 個人推
    Juis 真的真的~ 十足真金的真~ 請看VCR~

    http://www.marathonsworld.com/artapp/trainingDailyDetail.php?recordId=4034941
    2015-05-13 20:50 ·
    Robert1905 據板上傳言K妹很愛唱歌 +1
    2015-05-13 21:11 ·
     1 個人推
    Apo 據板上傳言K妹是歌后!!!!
    曾有一次跑越野賽，因為接駁車只等她一人，
    所以她只好上車後高歌一曲慰勞等待的眾跑者.....
    2015-05-13 21:21 ·
     2 個人推
    Juis 由於K姐的歌聲是王菲等級的，所以大家聽完K姐唱歌後，就覺得等K姐一下真是值得了，恨不得多等幾下多聽幾首～
    2015-05-13 21:34 ·
     3 個人推
    Kuroshio ..........現在是怎樣@@"為啥我帶奶奶、狗狗散步然後發個呆洗完澡，打開MW就看到這一大串.....我好不容易忘記這件事情了QQ(翻桌)
    Stella不好意思那時間有點趕@@"讓你先跑~你前面跑太快了......慢慢來~跑個漸速跑把你的速度仙壓住~Puma夜跑加油!!
    2015-05-13 22:00 ·
     5 個人推
    Ted Chang 話說K姐KTV這件事好像流傳好幾個月了XD
    2015-05-13 22:03 ·
     3 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！這樣應該沒問題了，只要不拚速度的話！呵呵
    2015-05-13 22:42 ·
     1 個人推
    cyc 不求速的10k～讚(☆_☆)
    2015-05-13 23:18 ·
     1 個人推
    BAD BOY http://ichiro0910.pixnet.net/blog/post/29462429-%5B%E6%94%9D%E5%BD%B1%5D%E3%80%90%E6%96%B0%E5%8C%97%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%92%8C%E5%8D%80%E3%80%91%E9%81%A0%E9%9B%84%E5%B7%A6%E5%B2%B8%E6%A9%8B%E3%80%82%E8%8F%AF%E4%B8%AD%E9%A6%96
    2015-05-14 01:11 ·
    BAD BOY 遠雄左岸橋，昨天我也有跑華中橋。
    2015-05-14 01:11 ·
     1 個人推
    Les 早安！現在天氣漸漸變熱, 早跑夜跑都會熱, ㄧ熱小蚊子就大量出現, 跑起來有時候要閉眼和閉氣。
    現在可以跑到10km, 很棒了！繼續加油！
    2015-05-14 06:53 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 我最近晚上跑也都會吃到.......蟲子
    2015-05-14 08:38 ·
     1 個人推
    atcbb 好美的風景，真令人羨慕
    2015-05-14 13:00 ·
     1 個人推
    景色與人都很美
    2015-05-14 14:47 ·
     1 個人推
    亦真非真 Stella傍晚好!感謝分享心的拍攝好景點,Stella不但跑的好,拍攝技術也一流,真是位允文允武的才女,星期六要比賽了,這兩天要好好讓肌肉休息一下唷(╹◡╹)
    2015-05-14 17:55 ·
     1 個人推
    遇見 10k了哈～放煙火
    2015-05-14 20:17 ·
     1 個人推
    Stella Chuang Apo, J帥, 你們醬子爆K姊料 她都要翻桌惹吼~~ 不過聽你們醬子說 我真的是捶心肝啊~~ 沒有請K姊高歌一曲 (哭哭)

    K妹, 冷?? 哈哈 跑步時安慰自己的招數嗎? 我明天很需要的說..... 一起跑好開心喔~ 下次再約喔 ^^

    Bad Boy, 恩恩 有看到遠雄左岸 原來這橋就叫遠雄左岸橋啊~ 真的挺美的耶~ 那漂亮的住宅區.... 真想住進去說 哈哈

    Les大, 閉眼跑?? 哇哇~ 這招比地心引力還厲害~ 我真的學不來惹..... XD

    Jon, 因為我都不張嘴跑 只會不小心吸進嘴巴 還差點打進眼睛 幸好只打在眼皮上.... 好恐怖喔.... 晚上又不適合戴墨鏡 XD

    Atcbb, 一起來跑河濱啊~ 若非景色挺宜人 悶熱的感覺其實也不太舒服耶.....

    Vincent大傍晚好~ 謝謝你的讚美喔~

    亦真大, 昨晚慢慢小跑了5K調整一下跑姿 今天就休息囉~ 謝謝你的提醒~ 周末愉快喲!

    世昌大, 好美的煙火 感恩 ^^
    2015-05-15 18:24 ·
     3 個人推
    Stella Chuang 羅伯, Ted大, 原來版上有流傳 是我太瞎惹.... 沒聽到K姊唱歌 現在後悔莫及 XD

    cyc, 哈哈 又熱又渴 我都跑不動了 速度完全拋到九霄雲外了啊 XD
    2015-05-15 18:26 ·
     3 個人推
    Ted Chang 再約跑一次就聽的到了!
    2015-05-15 18:28 ·
     2 個人推
    Stella Chuang Ted大, 一定會der ^^
    2015-05-15 18:28 ·
     3 個人推
    atcbb 我5/3上午從塔悠路水門跑到淡水，快被曬成乾了，河濱還是要跑晚上的，有機會再一起跑
    2015-05-16 10:21 ·
    Runner.J 風景美，人更美^_^
    2015-05-25 08:13 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'52"00:05'52"
    205'55"00:11'47"
    305'59"00:17'46"
    405'59"00:23'45"
    506'01"00:29'46"
    606'17"00:36'03"
    706'22"00:42'25"
    806'23"00:48'48"
    907'21"00:56'09"
    1006'45"01:02'54"
    10.211'17"01:05'24"

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