Bo Kai Huang 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Kai Huang 基隆
ID 115786

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14.3 km | 01:25:52 | 06:00/km

日期: 2015-05-13 18:28 - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 05'44" / 05'56" / 06'08" / 06'08" / 05'56" / 05'56" / 06'04" / 05'40" / 06'08" / 06'00" / 06'04" / 06'12" / 06'08" / 06'28" / 04'39" /

5月累積里程 : 141.40 km

mizuno wave creation 15 累積 : 1091.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蔡頭, Chen Cheng Yang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'56"	00:11'40"
3	06'08"	00:17'48"
4	06'08"	00:23'56"
5	05'56"	00:29'52"
6	05'56"	00:35'48"
7	06'04"	00:41'52"
8	05'40"	00:47'32"
9	06'08"	00:53'40"
10	06'00"	00:59'40"
11	06'04"	01:05'44"
12	06'12"	01:11'56"
13	06'08"	01:18'04"
14	06'28"	01:24'32"
14.3	04'38"	01:25'52"

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