江任任 2021/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

江任任台北市
ID 203248

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3.0 km | 00:20:00 | 06:37/km

日期: 2021-11-10 16:36 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'54" / 06'11" / 367'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'53"

1001 / 1001

2

06'11"

(12'05")

06'08" (+00'15")

1005 / 2007

3

07'08"

(19'13")

07'12" (+01'19")

990 / 2997

4

00'13"

(19'26")

14'47" (+08'54")

14 / 3012

11月累積里程 : 31.86 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1581.7 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 金賀菈和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'11"	00:12'05"
3.0	07'15"	00:19'26"

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朋友動態

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