昨天（2015.05.09）去參加田田家族舉辦的「藍天白雲」自助超馬（第13場），約0410到達香山轉運站等待報到，起跑前大夥先來個團拍大合照，約0438起跑，雖然此時天色昏暗，但因一路上都有路燈，因此不需要使用手電筒。約0510來到青草湖，此時天色已逐漸變亮了，早晨的青草湖空氣真好，景色也很美，當然免不了要拍些風景照留念。約0540太陽已逐漸從山頭上爬出來，受紅霞颱風影響，今天的天空是晴空萬里無雲，這也表示今天將會是一個酷熱的天氣。怕熱是我的一大罩門，遇到今天的天氣心裡已經有點不妙的預感，到了10K全身竟然已經汗水淋漓、全身濕透，連緊身褲都可以擠壓出水來，再加上水袋出了問題，一直無法吸到水，因此一路上都無法補充水分，直到16K近7-11買礦泉水，順道檢查水袋的狀況，才發現水袋的水管被折到，所以水出不來。離開7-11之後，開始有些狀況，由於電解質嚴重流失，小腿開始有點微微的抽動，因此一路上只能跑跑走走，前面23K就用掉3.5小時。到了28K再次進入7-11，因為水袋的水已經喝完了，因此買了一包冰塊跟一瓶礦泉水倒入水袋，然後繼續往折返點「崎頂火車站」前進，沿途遇到很多折返的跑友，感謝大家的加油打氣，花了4小45分鐘於來到崎頂火車站（約30.5K），拍照存證後順道簡單沖洗擦拭一下手腳後便折返。此時的我體力應該已快耗盡，倚賴的是意志力在支撐，一路上幾乎都是用走的，到了36K（萬聖宮），有位騎機車的ㄚ伯經過我身邊停下來，說要載我一程，我跟他搖搖手，說搖手，說『謝謝，不用了』，ㄚ伯還很熱心說『沒關係，我載你一程，你可以少走一點』，我還是謝謝ㄚ伯的好意，婉拒他，因為自助馬本來就是對自己負責，要對的起自己的良心，這一場我早有被關門的心理準備，我不想為了要獲取這一張證書，而抹滅了自己跑馬的初衷。在37K發現水袋裡的水喝光了，因此沿途開始找商店，終於在39K看見一家「甘阿店」，立馬衝進去買了一瓶舒跑，然後繼續往終點前進，這瓶舒跑沒陪伴我太久。不到42K便喝光了，只好一路繼續孤獨前進，到了距離終點1K左右，遇到2位跑者，其中一位赤足者大腿嚴重抽筋，坐在路邊的水泥塊上無法動彈，此時的我其實也是自顧不暇，自己的兩條小腿也是嚴重抽筋，不過，自助馬最重要除了自助之外，就是要跑友互助，因此停下腳來，先讓那位跑友做深蹲，他的狀況稍微有點改善，三人就這樣結伴一起走，路上好有個照應，到了中華大學門口遇到田大哥、哎呦跟黒熊哥，他們聽回終點的跑友說路上有人抽筋，特地來關切是否需要幫助，還好我們三人都還能自理，很感激田大哥等三人（揪感心ㄟ），最後花了7小時45分走回終點，當然.....也被關門了，這是個人從去年底開始跑全馬以來，第一次被關門，雖然被關門了，但調整一下心態，就當作是一場自主練習，好高興這一場我沒做出違背跑者良心的事，這次不會，以後也不會。