5.9 km | 00:52:32 | 08:52/km日期: 2021-11-06 15:02 - 平均心率: 164 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 17'23" / 06'48" / 11'07" / 08'00" / 08'37" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'06" (+04'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'08" (+04'21") | 923 / 5923 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'23" | 00:17'23" |
| 2 | 06'48" | 00:24'11" |
| 3 | 11'07" | 00:35'18" |
| 4 | 08'00" | 00:43'18" |
| 5 | 08'37" | 00:51'55" |
| 5.9 | 11'08" | 01:02'12" |
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