5.1 km | 00:36:05 | 07:00/km日期: 2021-11-04 08:13 - 平均心率: 133 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'02" / 05'48" / 05'56" / 05'15" / 11'27" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'27" (+06'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'11" (+05'56") | 147 / 5147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 332.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'48" | 00:11'50" |
| 3 | 05'56" | 00:17'46" |
| 4 | 05'15" | 00:23'01" |
| 5 | 11'27" | 00:34'28" |
| 5.1 | 12'27" | 00:36'18" |
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