阿峰 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿峰新竹
ID 113086

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2.5 km | 00:40:09 | 16:20/km

日期: 2015-04-26 14:52 - 地點: 老街後-金獅寺 - 天氣: 晴 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 17'26" / 15'56" / 14'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'36"

(17'36")

17'22" (+01'25")

1013 / 1013

2

16'19"

(33'55")

15'57"

1022 / 2035

3

06'14"

(40'09")

14'44"

422 / 2458

油桐花開了走T一小段心曠神怡
原來附近有這麼棒的點

4月累積里程 : 31.16 km

赤足健走累積 : 96.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳大本, 馬松華和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'26"	00:17'26"
2	15'56"	00:33'22"
2.5	14'48"	00:40'09"

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