6.4 km | 00:52:03 | 08:06/km日期: 2021-10-26 19:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'22" / 07'59" / 08'00" / 07'59" / 08'13" / 08'14" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" | 425 / 6425 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'59" | 00:16'21" |
| 3 | 08'00" | 00:24'21" |
| 4 | 07'59" | 00:32'20" |
| 5 | 08'13" | 00:40'33" |
| 6 | 08'14" | 00:48'47" |
| 6.4 | 07'40" | 00:52'03" |
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