kimi Lee 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

kimi Lee 桃園
ID 52856

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10.1 km | 01:01:00 | 06:02/km

日期: 2021-10-03 17:36 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'19" / 05'42" / 06'12" / 06'00" / 06'11" / 06'15" / 06'02" / 05'59" / 06'20" / 06'31" / 04'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 20.20 km

MlZUNO WAVE RlDER 24 累積 : 368.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Jon Li 阿雄 , 彭文廣和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'42"	00:11'01"
3	06'12"	00:17'13"
4	06'00"	00:23'13"
5	06'11"	00:29'24"
6	06'15"	00:35'39"
7	06'02"	00:41'41"
8	05'59"	00:47'40"
9	06'20"	00:54'00"
10	06'31"	01:00'31"
10.1	04'56"	01:01'00"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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