6.2 km | 00:45:47 | 07:25/km日期: 2021-10-30 03:57 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 03'53" / 07'11" / 07'08" / 07'07" / 07'12" / 07'19" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'41" (+04'35") | 157 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
110.30 km 
美津濃 歐ㄟ 累積 :
997.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'53" | 00:03'53" |
| 2 | 07'11" | 00:11'04" |
| 3 | 07'08" | 00:18'12" |
| 4 | 07'07" | 00:25'19" |
| 5 | 07'12" | 00:32'31" |
| 6 | 07'19" | 00:39'50" |
| 6.2 | 11'31" | 00:41'39" |
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