7.1 km | 00:40:26 | 05:43/km日期: 2021-10-30 11:02 - 地點: 千葉県 習志野市 ハミングロード - 天氣: 晴れ - 卡路里: 379 Cal
Pace: 05'46" / 05'39" / 05'37" / 05'57" / 05'40" / 05'34" / 05'48" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'09") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'42" (+00'10") | 986 / 1986 |
| 3 | | 05'37" (+00'05") | 1016 / 3002 |
| 4 | | 05'57" (+00'25") | 999 / 4002 |
| 5 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 5002 |
| 6 | | 05'32" | 1005 / 6008 |
| 7 | | 05'50" (+00'18") | 993 / 7001 |
| 8 | | 06'47" (+01'15") | 61 / 7063 |
10月累積里程 :
271.53 km 
NIKE ペガサス37 累積 :
577.1 kmVoice Coach 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'39" | 00:11'25" |
| 3 | 05'37" | 00:17'02" |
| 4 | 05'57" | 00:22'59" |
| 5 | 05'40" | 00:28'39" |
| 6 | 05'34" | 00:34'13" |
| 7 | 05'48" | 00:40'01" |
| 7.1 | 06'36" | 00:40'26" |
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