6.0 km | 00:41:01 | 06:48/km日期: 2015-05-06 20:10 - 平均心率: 177 - 卡路里: 260 Cal - 總步數: 6938 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 07'31" / 07'05" / 06'40" / 06'26" / 06'43" / 06'22" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'09") | 1001 / 1001 | 162 / 82 |
| 2 | | 07'04" (+00'43") | 1000 / 2001 | 172 / 81 |
| 3 | | 06'38" (+00'17") | 1004 / 3006 | 168 / 89 |
| 4 | | 06'28" (+00'07") | 1002 / 4009 | 174 / 88 |
| 5 | | 06'43" (+00'22") | 1000 / 5009 | 164 / 90 |
| 6 | | 06'21" | 991 / 6000 | 176 / 89 |
| 7 | | 08'48" (+02'27") | 26 / 6027 | 111 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.67 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'05" | 00:14'36" |
| 3 | 06'40" | 00:21'16" |
| 4 | 06'26" | 00:27'42" |
| 5 | 06'43" | 00:34'25" |
| 6 | 06'22" | 00:40'47" |
| 6.0 | 08'21" | 00:41'01" |
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