蔡捷妤 2021/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡捷妤桃園
ID 471186

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7.0 km | 00:53:06 | 07:33/km

日期: 2021-10-27 18:04 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'49" / 07'29" / 07'38" / 07'27" / 07'53" / 07'27" / 07'12" / 10'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 92.40 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'29"	00:15'18"
3	07'38"	00:22'56"
4	07'27"	00:30'23"
5	07'53"	00:38'16"
6	07'27"	00:45'43"
7	07'12"	00:52'55"
7.0	12'46"	00:53'08"

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