6.1 km | 00:38:59 | 06:25/km日期: 2021-10-08 19:31 - 平均心率: 157 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'27" / 06'27" / 06'28" / 06'25" / 06'27" / 06'24" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
110.09 km 
Mizuno Wave Shadow 4 累積 :
197.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'27" | 00:12'54" |
| 3 | 06'28" | 00:19'22" |
| 4 | 06'25" | 00:25'47" |
| 5 | 06'27" | 00:32'14" |
| 6 | 06'24" | 00:38'38" |
| 6.1 | 05'50" | 00:39'01" |
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