Hsiesh 2021/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiesh 新竹
ID 43889

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6.0 km | 00:41:46 | 06:56/km

日期: 2021-10-20 18:24 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'00" / 06'47" / 06'41" / 06'44" / 06'34" / 07'25" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

06'54" (+00'20")

1012 / 1012

2

06'47"

(13'47")

06'48" (+00'14")

996 / 2008

3

06'47"

(20'34")

06'43" (+00'09")

1009 / 3018

4

06'44"

(27'18")

06'40" (+00'06")

1009 / 4027

5

06'34"

(33'52")

06'34"

997 / 5024

展開計圈分析

10月累積里程 : 80.91 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 3 years ago

Hsiesh, Elsa Hung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'47"	00:13'47"
3	06'41"	00:20'28"
4	06'44"	00:27'12"
5	06'34"	00:33'46"
6	07'25"	00:41'11"
6.0	06'18"	00:41'27"

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