Killegg Double 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Killegg Double 彰化
ID 119936

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15.8 km | 01:46:34 | 06:44/km

日期: 2015-04-27 04:41 - 卡路里: 1081 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 08'39" / 07'09" / 06'44" / 06'52" / 06'40" / 06'36" / 06'30" / 06'22" / 06'24" / 06'31" / 06'40" / 06'31" / 06'43" / 06'38" / 06'27" / 06'18" /

這次是自己划掉還沒編輯的app，還好一直習慣開兩個~
（只開一個就不會犯這個錯了，不是嗎？？）
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
然後個把月後資料又跳出來，變成手動和上傳的都在，又要自己刪……這…這…這…

4月累積里程 : 140.89 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1160.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Jackie 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	07'09"	00:15'48"
3	06'44"	00:22'32"
4	06'52"	00:29'24"
5	06'40"	00:36'04"
6	06'36"	00:42'40"
7	06'30"	00:49'10"
8	06'22"	00:55'32"
9	06'24"	01:01'56"
10	06'31"	01:08'27"
11	06'40"	01:15'07"
12	06'31"	01:21'38"
13	06'43"	01:28'21"
14	06'38"	01:34'59"
15	06'27"	01:41'26"
15.8	06'19"	01:46'33"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km

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