Kai Hsu 2021/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Kai Hsu 苗栗
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5.0 km | 00:31:26 | 06:15/km

日期: 2021-10-12 17:05 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'56" / 06'20" / 06'19" / 06'29" / 06'17" / 07'30" /

苗栗

Kai Hsu

·

基本訓練

10月累積里程 : 20.09 km

Reebok ROYAL FLAG 累積 : 179.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'20"	00:12'16"
3	06'19"	00:18'35"
4	06'29"	00:25'04"
5	06'17"	00:31'21"
5.0	08'09"	00:31'30"

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