13.1 km | 01:13:48 | 05:37/km日期: 2021-10-18 17:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'16" / 08'03" / 05'24" / 05'15" / 05'17" / 05'03" / 07'28" / 08'11" / 05'24" / 05'20" / 07'49" / 05'58" / 07'40" / 07'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 250.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 08'03" | 00:14'19" |
| 3 | 05'24" | 00:19'43" |
| 4 | 05'15" | 00:24'58" |
| 5 | 05'17" | 00:30'15" |
| 6 | 05'03" | 00:35'18" |
| 7 | 07'28" | 00:42'46" |
| 8 | 08'11" | 00:50'57" |
| 9 | 05'24" | 00:56'21" |
| 10 | 05'20" | 01:01'41" |
| 11 | 07'49" | 01:09'30" |
| 12 | 05'58" | 01:15'28" |
| 13 | 07'40" | 01:23'08" |
| 13.1 | 07'18" | 01:24'08" |
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