5.2 km | 00:36:03 | 06:59/km日期: 2021-10-16 17:56 - 平均心率: 145 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 13'31" / 05'59" / 05'47" / 05'28" / 08'53" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+03'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'20" (+04'52") | 162 / 5162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 68.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'31" | 00:13'31" |
| 2 | 05'59" | 00:19'30" |
| 3 | 05'47" | 00:25'17" |
| 4 | 05'28" | 00:30'45" |
| 5 | 08'53" | 00:39'38" |
| 5.2 | 10'16" | 00:41'18" |
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