5.1 km | 00:36:47 | 07:16/km日期: 2021-10-16 09:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'51" / 06'55" / 07'17" / 07'44" / 07'37" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'18") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 33.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'55" | 00:13'46" |
| 3 | 07'17" | 00:21'03" |
| 4 | 07'44" | 00:28'47" |
| 5 | 07'37" | 00:36'24" |
| 5.1 | 07'02" | 00:36'47" |
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