12.7 km | 01:21:59 | 06:27/km日期: 2021-10-15 04:46 - 平均心率: 162 - 卡路里: 663 Cal - 總步數: 13714 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'27" / 06'23" / 06'39" / 06'28" / 06'21" / 06'21" / 06'14" / 06'17" / 06'23" / 06'21" / 06'23" / 06'14" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'09") | 1002 / 1002 | 167 / 92 |
| 2 | | 06'22" (+00'05") | 1001 / 2004 | 168 / 92 |
| 3 | | 06'39" (+00'22") | 1001 / 3005 | 168 / 89 |
| 4 | | 06'32" (+00'15") | 1002 / 4007 | 168 / 90 |
| 5 | | 06'23" (+00'06") | 1001 / 5008 | 167 / 93 |
| 6 | | 06'24" (+00'07") | 1001 / 6009 | 168 / 92 |
| 7 | | 06'24" (+00'07") | 1004 / 7014 | 166 / 93 |
| 8 | | 06'17" | 1002 / 8016 | 169 / 94 |
| 9 | | 06'21" (+00'04") | 1002 / 9018 | 167 / 93 |
| 10 | | 06'24" (+00'07") | 1002 / 10021 | 166 / 93 |
| 11 | | 06'20" (+00'03") | 1001 / 11022 | 165 / 95 |
| 12 | | 06'20" (+00'03") | 1000 / 12022 | 163 / 96 |
| 13 | | 07'10" (+00'53") | 682 / 12705 | 166 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
226.94 km 
ASICS CUMULUS 17 G-TX 累積 :
1498.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'23" | 00:12'50" |
| 3 | 06'39" | 00:19'29" |
| 4 | 06'28" | 00:25'57" |
| 5 | 06'21" | 00:32'18" |
| 6 | 06'21" | 00:38'39" |
| 7 | 06'14" | 00:44'53" |
| 8 | 06'17" | 00:51'10" |
| 9 | 06'23" | 00:57'33" |
| 10 | 06'21" | 01:03'54" |
| 11 | 06'23" | 01:10'17" |
| 12 | 06'14" | 01:16'31" |
| 12.7 | 07'44" | 01:21'59" |
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